Loading...Nazywam się Przemek Zarzecki i specjalizuję się w treningu personalnym. Z wykształcenia i zamiłowania jestem instruktorem rekreacji ruchowej. Pasjonuję się dietetyką - sportową i kliniczną, ale równocześnie zgłębiam wiedzę o suplementacji i staram się ją upowszechniać wśród moich klientów. Nie ustaję w samodoskonaleniu się, dlatego często można mnie spotkać na wszelkiego rodzaju kursach, szkoleniach i konferencjach z dziedziny aktywności fizycznej czy dietetyki.
Sport był moją pasją w zasadzie od zawsze. Już jako mały chłopiec biegałem za piłką z kolegami. Okazało się to nie tyle przelotnym romansem z piłką nożną, ale 10-letnim związkiem.
Szczególnie upodobałem sobie sporty sylwetkowe i trening funkcjonalny, do których zachęcam swoich przyjaciół i znajomych, a także podopiecznych. Moje treningi cechuje wysoka objętość i intensywność ćwiczeń, ale dbam o to, aby każde pojedyncze ćwiczenie było wykonywane przez moich klientów w perfekcyjny, prawidłowy sposób. Tylko wtedy bowiem przyniesie ono spodziewane efekty.
Trening siłowy
Trening wytrzymałościowy
Dietetyka i Suplementacja
Szkolenie Trenera Personalnego, Polska Akademia Kultury i Sportu
Szkolenie„Taśmy i liny podwieszane TRX i Rip-60” wydany przez Wyższą Szkołę Trenerską Krzysztofa Stolarczyka
Szkolenie „Metamorfoza Sylwetki” wydany przez Radosława Słodkiewicza
Szkolenie Doradca Dietetyczny wydany przez Poradnie Zdrowego Odżywiania „Dietetycznie Poprawni”
Szkolenie Diet Coaching wydany przez Poradnie Zdrowego Odżywiania „Dietetycznie Poprawni”
Szkolenie Dietetyka Kliniczna wydany przez Poradnie Zdrowego Odżywiania „Dietetycznie Poprawni”
Szkolenie Dietetyka Sportowa wydany przez Poradnie Zdrowego Odżywiania „Dietetycznie Poprawni”
Mobilność i stabilność w kontekście przygotowania sportowca i prewencji urazów, Training Showroom
Dietetyka i suplementacja poziom I, Jakub Mauricz
Szkolenie sprzętowe w treningu funkcjonalnym z Fabio Ponzio, Centrum Ruchu Olimpijka
Szkolenie sprzętowe w treningu funkcjonalnym z Alessandro Muo, Centrum Ruchu Olimpijka
Dietetyka i suplementacja poziom II, Jakub Mauricz
Dietetyka i suplementacja pod Crossfit, Dawid Białowąs-Barbell Kitchen
Jako junior grając w piłkę nożną, dzięki firmie NIKE pojechałem na obóz treningowy z młodzieżową kadrą Polski.
tel.: 605-147-146Pokaż nr telefonu
e-mail: p.zarzecki@onet.plPokaż adres e-mail
strona:
Sportera Fitness, Piłsudskiego 6
Oceny
Trenerzy o podobnym profilu:
Maria Kurzawa
Body pump, Budowanie sylwetki, »»
Mateusz Damięcki
Sztuki walki, Trener personalny,
Mateusz Rogalski
Trener personalny,
Michał Grzegorczyk
Trener personalny,