Łukasz Dąbrowski - trener personalny, praktyk kick boxingu i dietetyk w jednym. Moje zainteresowania i umiejętności zawodowe są rozległe, co przekłada się na wyższą jakość treningów dla moich klientów. Z pasji do sportu i zdrowego trybu życia zacząłem szkolić się na trenera personalnego. Zawsze uwielbiałem być aktywny. Już jako dziecko kopałem piłkę na boisku wraz z kolegami, ale z czasem ta powszechna forma spędzania wolnego czasu na podwórku, przerodziła się w prawdziwe, regularne treningi. W wieku 14 lat zacząłem uprawiać kick boxing, a później różne sporty walki, ale z czasem przebranżowiłem się i podjąłem w 2007 roku systematyczne treningi siłowe. To pozwoliło mi zgromadzić wieloletnie doświadczenie, które wykorzystuję w pracy z podopiecznymi. W międzyczasie zacząłem zgłębiać tajniki dietetyki, ponieważ zdaje sobie sprawę, że prawidłowe żywienie to połowa sukcesu w walce o szczupłą sylwetkę. Motywuję moich klientów do działania, przygotowuję dla nich indywidualne programy treningowe, cały czas zwiększając obciążenia treningowe. To w połączeniu z dietą i zdrowym trybem życia umożliwia osiągnięcie sukcesów, które dają mi wiele satysfakcji.
ABS - mięśnie brzucha
Budowanie sylwetki
Cross trening
Dietetyka i suplementacja
Kettlebells
Stretching
Trening funkcjonalny
Trening siłowy
Trening wytrzymałościowy
TRX
Trening funkcjonalny
Instruktor kulturystki
Dietoterapia chorób cywilizacyjnych
Trening funkcjonalny dla zawodników sztuk walki
Interpretacja badań laboratoryjnych
Żywienie i suplementacja w sportach walki
Paleo - holistyczne odżywianie
Olimpic Weightlifting
Funkcjonalna rozgrzewka
Kształtowanie kobiecej sylwetki
Warsztat terapeutyczny staw kolanowy
4 miejsce Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych, Starszych w Kickboxingu Light Contact
tel.: 531448556Pokaż nr telefonu
e-mail: trener.lukaszd@gmail.comPokaż adres e-mail
strona: pl-pl.facebook.com/trenerlukaszd/
Godziny otwarcia:
Pn-Pt: 6-22
Sobota: 6-22
Niedziela: 6-22
CityFit, Twarda 18,
McFit, Świętokrzyska 3,
S4, Puławska 39,
Oceny
Trenerzy o podobnym profilu:
Krzysztof Bajera
Kettlebells, Trener personalny, »»
Łukasz Dąbrowski
ABS - mięśnie brzucha, Budowanie sylwetki, »»
Maciej Brzęczak
Trener personalny,
Maciej Michalecki
Sztuki walki, Trener personalny,